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石垣&宮古 2009

2009年7月19日~26日の、石垣&宮古旅行の写真を順次UPしています。
ページ数が増えてきたので目次をつくってみました。


7月19日:千葉→石垣島
那覇空港にて / 石垣空港にて / 川平湾クラスボート / 川平湾の風景 / 変な木の実など / ハイビスカスなど / 御嶽 / 底地ビーチ / ヤシガニを喰らう

7月20日:石垣島→竹富島→石垣島
竹富島の風景 / 水牛車観光 / 喜宝院蒐集館 / 食事処やらぼ / 亀甲墓など / カイジ浜とコンドイビーチ / 竹富島のお土産 / 新栄公園の巨大シーサー / 奇妙なかまぼこ / 石垣島鍾乳洞 / 石垣市公設市場 / 島唄居酒屋「うさぎや」

7月21日:石垣島→西表島→由布島→西表島→石垣島
仲間川マングローブクルーズ / お化けの木 / オオタニワタリの天ぷら / 由布島へ渡る / 熱帯植物楽園由布島 / 熱帯の楽園の蜘蛛 / アダン / 星砂の浜・お土産 / 郷土料理・山海亭

7月22日:石垣島
お店・建物あれこれ / 琉球庭園 / 桃林寺 / 宮良殿内 / 日蝕 / いちば食堂 / ミンサー / シュノーケリング@白保 / 山羊料理『一休食堂』…と夜食 / ご当地のお菓子&ドリンク

7月23日:石垣島→宮古島→池間島→宮古島
八重山自然村~古代墓とか鍾乳洞とか / 八重山自然村~ヒージャーメーメーメー / 八重山自然村~アルチンボルド或いはつくりもん / 物欲@石垣島~酒まみれ / 物欲@石垣島~その他細々と / 宮古島空港 / 池間大橋周辺 / すむばり食堂 / 砂山ビーチ / おふくろ亭 / 宮古島東急リゾート

7月24日:宮古島
朝ごはん / イムギャー・マリンガーデン / ムイガー&東平安名岬 / パーントゥに会いたい / ホテルで沖縄料理 / お墓など / 与那覇前浜 / コンビニごはん

7月25日:宮古島→池間島→宮古島
朝ごはん&朝の散歩 / シュノーケリング@池間島 / さとうきび、ひまわり、古代墓 / 宮古まつり / 居酒屋『とも屋』 / 宮古島のお菓子&ドリンク

7月26日:宮古島→千葉
ホテルの庭 / 宮古島空港ほか / 空弁な夕食 / 物欲@宮古島

その後…
石垣島・宮古島写真集NEW
by quack_r | 2009-10-31 23:59 | 2009石垣&宮古

石垣・宮古写真集

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この夏の石垣・宮古旅行の写真をマイブックにまとめてみた。

続きはこちら
by quack_r | 2009-10-31 00:58 | 2009石垣&宮古

ナーベラー・ンブシー

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一昨日あたり、よく行く八百屋さんでナーベラー(へちま)を見つけた。
これってたしか沖縄の夏野菜…思いっきり季節はずれ?
…でも、ナーベラーを自分で料理したことないから興味津津、うちの近所では滅多に置いていないから、これを逃したら当分手に入らないよね…。

そういうわけで買ってきてからレシピを調べる。
定番料理は「ナーベラー・ンブシー」、(豚肉やお豆腐と一緒に、味噌ベースの調味料で炒め煮にしたもの)。
ちょっと甘めに仕上がったけど、ナーベラーがとろーりと崩れて美味しかった♪

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by quack_r | 2009-10-30 00:57 | 食:おうちで作った

エスニックファッションの『チチカカ』にて

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千葉パルコのチチカカにて衝動買いのジャケット。

続きはこちら
by quack_r | 2009-10-29 00:50 | 小物

ちょっと派手すぎ?

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う~ん、上向きの三角1つと下向きの三角2つか…あんまり幸先がよろしくない???
今回はかなり鮮やか。ちょっと派手すぎたかも。
軟らかい色鉛筆で筆圧強めに塗って、スキャンした画像のコントラストと彩度を少し上げる加工をしています。

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by quack_r | 2009-10-28 00:43 | マンダラ塗り絵

じゃがいも~♪

<ダンナ撮影>
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オンライン・オフラインで何かとお世話になっている方から、美味しいじゃがいもをたくさんいただきました。
作りたいものはいろいろあります。しばらく楽しめそう。
まずはダンナが作ったポテチ。
バジルと塩で味付け。

続きはこちら
by quack_r | 2009-10-27 00:29 | 食:おうちで作った

吉祥寺『HATTIFNATT』

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吉祥寺のかわいいカフェ『HATTIFNATT』。
ここはギャラリーにもなっていて、手作り鞄の展示に友人が作品を出すというので、それから、美味しいものがいろいろあるというのでお邪魔してみた。

続きはこちら
by quack_r | 2009-10-26 23:33 | 食:お店で食べた

親子だし茶漬け

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まとめ買いで余った鶏ささみを冷凍してあったので、休日の朝ごはんにこんなの作ってみた。
ご飯に、ささみの酒蒸し、茹で卵、万能ねぎ、ひしおをトッピングし、昆布ベースの出汁(インスタントです…)をかけた、親子だし茶漬け。
割と簡単で、高タンパク低脂肪な朝ごはんに。

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by quack_r | 2009-10-25 01:42 | 食:おうちで作った

ある秋の日の食卓

<ダンナ撮影>
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よく行く八百屋さんにむかごがあったので買ってみた。
…ただ、うちの実家ではむかごを食べる習慣はなかったので、ネットでむかごを使ったレシピを検索。
半分はむかごごはんに、残りは翌日にガーリック炒めにしてみた。
どっちもいい香り、うまい!

こちらも秋の味覚、秋刀魚の塩焼きとともに…。

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by quack_r | 2009-10-24 01:35 | 食:おうちで作った

松の芽生え

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うちのダンナがどこからか松ぼっくりを拾ってきて、その中の種を植木鉢に植えてみたところ、芽が出てきた。
松の芽って面白い形をしているなぁ…枝の末端の松の葉そっくり。

続きはこちら
by quack_r | 2009-10-23 01:22 | 雑記


日々の「ちょっといいな♪」なものたちを、EOS Kiss X3で撮って気まぐれにUPしています。なるべく千葉LOVEな写真を…といいつつ、千葉都民な写真も多い。ブログタイトルを『躁的防衛の日々 再燃』より改題しました。


by さざなみ あやめ

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